• Students
    • Message for students
    • Online Resources
  • Past papers
  • career counselling
  • Discover universities
  • About
    • Our Mission
    • Frequently Asked Questions
    • Feedback & Suggestions
    • Contact Us
  • E News
    • Educational News
    • تعلیمی خبریں
    • Login
    • Help
  • Sign Up for Zahanat
Login Help
Sign Up for Zahanat

توجہ کی کمی/ذیادہ توجہ دینے کی معذوری (اے ڈی ایچ ڈی) کے ساتھ تعلم

کلاس میں؛
ہدایات پر عمل کرنے میں مدد کے لیے؛
۔ ہدایات کو بنیادی ایک یا دو ہدایات تک آسان بنائیں۔ اپنے استاد سے اس کی تصدیق کریں یا
۔ اپنے استاد سے کہیں کہ وہ ان ہدایات کو آپ کے لیے چھوٹے چھوٹے حصوں میں بانٹ دے۔
اپنی باری کے بغیر جواب دینا، یا استاد اور کلاس کو مخل کرنا اے ڈی ایچ ڈی کے لیے ایک عام بات ہے، لیکن سب سے بہتر چیز یہ یاد رکھنا ہے کہ آپ سیکھنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
۔ بولنے سے پہلے اپنا سوال یا تبصرہ کاغذ پر لکھ لیں
۔ رضا کارانہ طور پر کوئی چیز کرنے سے قبل اپنا ہاتھ اُٹھانے کی مشق کریں۔
عمدہ نوٹ لینا تما م طلباء کے لیے اہم ہے۔ مندرجہ ذیل تکنیکیں آپ کو فائدہ دے سکتی ہیں؛
۔ کلاس میں ایک ٹیپ ریکارڈر لے کر آئیں
۔ کسی ہم جماعت کے ساتھ مل کر اسی کلاس کا مطالعہ کریں
۔ اے ڈی ایچ ڈی کے لیے لیکچر بہت انداز تعلیم نہیں ہے۔ اپنے استاد سے لیکچر کے خلاصہ کی کاپی بارے بات کریں یا انہی معلومات کو حاصل کرنے کے متبادل طریقوں پر غور کریں۔
ہوم ورک؛
توجہ مزکور رکھنے میں مدد کے لیے؛
۔اپنے گھر میں کسی خاموش جگہ کا انتخاب کریں، تمام غیر متوجہ کرنے والی چیزوں جیسے آپ کے خاندان کی آوازیں، پالتو جانوروں کی آوازیں، ٹی وی، ٹیلیفون اور موسیقی کی آوازیں۔
۔اگر آپ کے گھر میں جگہ محدود ہے تو آپ کے والدین آپ کے لیے لائیبریری، مذہبی سنٹر، ہمسائے کے گھر، یا کسی اور ایسی ہی جگہ کا بندوبست کر سکتے ہیں۔
۔ خاص قسم کے ہیڈ فون شور کو کم رکھنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
۔ ایک خاص روٹین اپنائیں، اور اپنے مطالعہ کو باقاعدگی سے وقت دیں۔
یاد رکھنے میں مدد کے لیے؛
۔ روٹین /عادات کو اپنائیں۔ مثال کے طور پر سکول جانے سے قبل ایک ہی طریقہ سے اپنے سکول کے کام کو منظم کریں۔ اس روٹین کو پختہ کرنے کے لیے کسی سے مدد لے لیں۔
۔ اپنی اسائنمنٹس کوہر دفعہ بیگ کی مخصوص جیب میں رکھیں اور اپنے استا د کو اس کے متعلق بتا دیں۔
۔ اپنے بستہ کی ایک جیب میں یاد رکھنے والی چیزوں کی فہرست بنا کر رکھیں
تفصیلات میں مدد کے لیے؛
۔ اپنیوالدین، ہم جماعت یا ٹیوٹر کے ساتھ مل کر اپنے ہوم ورک کا جائزہ لیں
۔ کمپیوٹر پر کیے گئے کام کے لیے ہمیشہ باقاعدگی سے سپیلنگ اور گرائمر چیک کا استعمال کریں۔
یاد رکھیں کہ غلطی کرنا، یا تفصیلات کو نظر انداز کر جانا، ذہانت کی کمی نہیں ہے، بلکہ یہ اس حالت کی ایک خاصیت ہے۔
حوالہ جات:
سٹڈی گائیڈ اینڈ سٹریٹجیز

Follow Zahanat

Like us on Facebook
Zahanat.Official

Like us on Instagram
Zahanat.Official

Like us on YouTube
Zahanat.Official

Zahanat.com

Zahanat.com is a self sustained project; a free online resource for Pakistan’s academic communities. It covers widely used curricula in Pakistan from class I to XII. We also provide career guidance, exam preparation, health & social well being tips to students. We do not receive any grants from any one nor do we follow any third party agenda. We value what is good for our students and country more than any gain or profit.

Get Involved

Zahanat.com provides a platform to socialize and engage in healthy extracurricular activities for students, parents and teachers
Students: Click to learn more
Parents: Click to learn more
Teachers: Click to learn more
Our aim is to engage individuals from all academic background and field of life.
Visit our FAQ Section to learn more about how can can participate.

Legal Policies

Terms and Conditions
Privacy Policy
Copyright Policy
Anti-Spam Policy
Linking Policy
Legal Disclaimer
These policies and disclaimers apply only to the Zahanat.com. Therefore, once you link to another site, you are subject to the policies of the new site.
WordPress hosting by creativeON
Zahanat
  • Students
    ▼
    • Message for students
    • Online Resources
  • Past papers
  • career counselling
  • Discover universities
  • About
    ▼
    • Our Mission
    • Frequently Asked Questions
    • Feedback & Suggestions
    • Contact Us
  • E News
    ▼
    • Educational News
    • تعلیمی خبریں